Saison 2026-27
Trainingszeiten/-gruppen
Hallenbad Balgach / aquaRii Altstätten
August 26 - Januar 27 (Download PDF)
Prov. Termine Saison
Rhy Swimming (Download PDF)
Kontakt
sportliche-leitung@rhyswimming.ch
Unsere Trainingsgruppen
Mini-Kids - Kinderschwimmen
Einsteiger-Gruppe (für Kinder ab 6 Jahren, bestandener Eintrittstest vorausgesetzt)
Ziele: Erlernen der Kernbewegungen in allen Schwimmlagen,
1-2 Training pro Woche
Kidsliga - Kidsliga-Team (Jg 2017 u. jünger)
In dieser Gruppe werden unsere jüngsten Wettkampfschwimmer*innen auf ihre ersten kurzen und kindgerechten Wettkämpfe (Kidsliga)
Ziele: Verbessern aller technischen Elemente in allen Schwimmlagen, erste kindgerechte Wettkämpfe (Kidsliga)
2-3 Trainings pro Woche
Speedies B - Wettkampfschwimmen - Nachwuchsteam
Die jungen Wettkampfschwimmer*innen werden technisch gefördert und auf Wettkämpfe vorbereitet.
Ziele: Schwimmen als Wettkampfsport mit einer Jahreslizenz.
Optimieren der technischen Fähigkeiten in allen Schwimmlagen, Verbesserung im konditionellen Bereich und verschiedene regionale Wettkämpfe wie Futura-Serie.
3-4 Trainings pro Woche
Speed A - Wettkampfschwimmen - Eliteteam
In dieser Gruppe schwimmen unsere schon erfahreneren und älteren Wettkampfschwimmer*innen.
Ziele: Schwimmen als Leistungsport mit einer Jahreslizenz.
Optimieren der technischen, konditionellen und mentalen Fähigkeiten im Wasser und an Land. Teilnahme an Regionalen Meisterschaften (ROS) und ausgesuchten Meetings,
4-5 Trainings pro Woche
Delfin - Breitensporttraining für Kinder
In dieser Trainingsgruppen können Kinder 1-2 x wöchentlich an einem abwechslungsreichen Schwimmtraining teilnehmen.
Sie können ihre schwimmtechnischen Fahigkeiten erweitern und ihre konditionellen Fähigkeiten verbessern.
Die Freude am Schwimmsport steht im Mittelpunkt.
Orca - Breitensporttraining für Jugendliche und "Masters"
Diese Trainingsgruppe bietet Jugendlichen und gute Schwimmern 1-2 x wöchentlich ein abwechslungsreiches Schwimmtraining an. Die Teilnehmer können ihre schwimmtechnischen Fahigkeiten erweitern, ihre konditionellen Fähigkeiten verbessern und in einer Gruppe regelmässig trainieren.